Help

Gratis Yoga Weekend!

zaterdag en zondag 26 en 27 agustus

Bikram yoga is een effectieve en transformerende reeks oefeningen. Dat vormt de kern van onze yoga vorm en studio. We kijken ernaar uit om je te helpen dit zelf te ontdekken!

Doe mee met ons GRATIS YOGA-WEEKEND! Neem deel aan een van de 8 aangeboden lessen, helemaal gratis!

Hoe kun je meedoen? Heel eenvoudig!

Log in

Al een account hebben

Onze Bikram Yoga lessen zullen je helpen om een sterk lichaam en een sterke geest te ontwikkelen. Kom ervaren hoe geweldig het voelt om jezelf uit te dagen en te zweten!

Of je nu een ervaren atleet bent, een beginnende yogi, superfit of juist toe bent aan verandering, ons team van trainers zal je begeleiden vanaf het niveau waar je zelf bent, zodat je het beste uit je tijd op de mat haalt.

Wat is Bikram Yoga?

Bikram Yoga is een yoga serie van 90 minuten, bestaande uit 26 houdingen en 2 ademhalingsoefeningen, uitgevoerd in een ruimte verwarmd tot 40°C. Elke houding wordt twee keer gedaan en altijd in dezelfde volgorde. De opzet is zo gemaakt dat elke houding voortbouwt op de vorige. Aan het einde van de les heb je je hele lichaam aangepakt en ga je vol energie en vitaliteit naar huis.

 

  • Je versterkt je belangrijkste spiergroepen en je immuunsysteem.
  • Je ervaart minder stress.
  • Je slaapt beter en hebt minder slaap nodig.
  • Je geduld, zelfvertrouwen, zelfbeheersing en concentratie nemen toe.

Meer informatie voor beginners kun je hier lezen..

myyoga-beginners-1

Schrijf je in voor de lessen!!

Reserveer nu je plekje voor de les. We kunnen niet wachten om je op de mat te zien.

Beperkte plekken beschikbaar!

We verwachten dat deze lessen snel vol zullen zitten. Als je om welke reden dan ook niet kunt deelnemen aan een les waarvoor je je hebt aangemeld, LOG DAN ALSJEBLIEFT in op je account en meld jezelf af voor de les, zodat iemand anders jouw plek kan innemen. Dank je wel!

Free Yoga Weekend Special Offers

Purchase a MONTH UNLIMITED SPECIAL for only €25. Normally our starter special is 30 days for €45 for this weekend only it is 30 days for €25 and is available to all new and returning clients that are not currently on a monthly recurring membership. 

YOGA STARTER KIT (mat, yoga towel & carrying strap)
Purchase these 3 items as a bundle for only €45, normal price is €64

HOT YOGA CLOTHES
25% off our entire collection